1. Telur baik untuk Mata kita. Nutrien “lutein ‘dan” Zeaxanthin terkandung dalam telur yang melindungi mata daripada sinaran ultra ungu berbahaya. Menurut Kajian, Ia juga menghalang “degenerasi macular”. 2. Telur mengurangkan risiko katarak, kerana ‘Lutein’ nutrien dan ‘Zeaxanthin’ yang terkandung dalam telur. 3. Telur kaya dengan ‘Choline’, yang merupakan nutrien penting untuk sistem otak, sistem […]
Pada asalnya, jerawat bermula apabila pori-pori kulit tersumbat, kemudiannya kuman-kuman yang bersifat anaerobic ( bertumbuh tanpa kehadiran oksigen) akan bertumbuh dan membiak dengan pantas dan menghasilkan rembesan yang dapat merosakkan jaringan-jaringan pada pori-pori kulit. Akhirnya, ia membiakkan kuman seperti Staphylococcus aureus yang boleh menyebabkan luka jerawat atau acne lesion.
Jenis Makanan Rendah Kolesterol 1- Makanan Oat: Makanan oat mengandungi serat larut yang boleh mengurangkan lipoprotein ketumpatan yang rendah (LDL). Serat larut boleh mengurangkan penyerapan kolesterol ke dalam aliran darah kita. Oat mempunyai 5 hingga 10 gram serat larut dalam sehari dan boleh mengurangkan kolesterol LDL. Oleh itu, digalakkan untuk mengambil lebih daripada satu cawan […]
Inovasi teknologi telefon telah berkembang dengan pesat hingga mengubah persepsi penggunaan telefon yang asal. VoIP adalah nama baru dalam teknologi komunikasi. VoIP adalah dari perkataan “Voice over Internet Protocol” pada dasarnya VoIP adalah bermaksud “voice transmitted over a digital network” di mana suara akan dihantar melalui rangkaian secara digital. VoIP juga lebih dikenali sebagai IP […]
Jerawat boleh menyebabkan masalah fizikal, emosi dan psikologi. Secara fizikalnya, jerawat antara tanda-tanda gaya pemakanan tidak sihat. Pemakanan yang mengandungi terlalu banyak minyak, lemak dan berkolesterol tinggi boleh menghasilkan pertumbuhan jerawat yang banyak. Kemudian, masalah secara emosi dan psikologi juga berlaku apabila melihat rupa fizikal yang mempunyai jerawat yang banyak. Perkara ini boleh memberi kesan […]